STEM领域的女性：我们面临的3个挑战及如何克服挑战
“毕业后我的一个主要担忧不一定是找到工作，而是在工作场所被接受，”史蒂文斯理工学院专注于心理学的生物医学工程专业学生 Marlee Kopetsky 说。
女性在 STEM（科学、技术、工程和数学）领域取得了长足进步：根据美国人口普查局的研究，2019 年女性占 STEM 员工的 27% ，而 1970 年这一比例仅为 8%。但是，这意味着男性仍然占所有 STEM 工作者的 73%。
许多像我一样在大学里从事 STEM 职业的女性都和科佩茨基一样担心。尽管从事 STEM 职业的女性人数有所增加，但我们仍然面临许多挑战，这可能会让我们在考虑大学毕业后的工作时感到恐惧。
我们面临的三大挑战是 1) 信心 2) 缺乏指导和 3) 了解我们的薪水。
我们中的许多人都有这种感觉，但我们不能忘记我们并不孤单，我们可以通过多种方式帮助克服这些挑战。

信心
很容易感到对各种环境缺乏信心。例如，在理解材料时，很多时候我们可能会觉得我们必须成为某个主题的专家才能发表意见、申请职位或从事项目。
重要的是要记住，没有人在一开始就是专家。如果你有什么要贡献的，你应该说出来。不要让那种恐惧，那种缺乏信心，让你失去机会。
23andMe 的高级数据科学家 Simona Aksman 说：“如果你像我一样是一个完美主义者，开始一个新的技术项目可能会让人望而生畏。” “你可能会觉得你需要具备深厚的专业知识才能开始。我的建议是专注于创建一个小型工作原型。创造一些有用的东西，无论多么小，都能给你很大的信心，这可能会激励你继续前进！”
每当我们感到不知所措时，将其分解成小块可以帮助我们建立对某个主题的信心，这将使我们能够打破这种恐惧，解决项目并找到新的机会。
自信是关键，我们可以一步一步地努力去征服。

如果我们的同事支持，这也会有所帮助。成为团队中唯一的女性或少数女性中的一员绝对不容易——尤其是当你的职业生涯刚刚起步时。团队的一点支持将大有帮助！
“我认为需要的是鼓励和赞赏，”罗格斯大学细胞生物学和神经科学专业的学生 Mitsu Patel 说。“女性应该因为她们所做的工作而受到尊重，并且必须受到赞赏，以激励其他女性加入并感到自信。”
自信不仅是我们可以为自己而努力的事情，而且还可以给予我们周围的人以帮助支持和互相鼓舞。

缺乏指导
不幸的是，许多从事 STEM 职业的女性并不觉得自己有导师可以提问、更多地了解她们的职业道路，或者在她们感到迷茫时得到一些指导。有很多女性是第一代大学生，在这个行业没有家庭成员，认识任何处于自己想追求的位置的人，可能根本没有支持系统。
事实上，导师可以是教授、追求事业的朋友、您在 LinkedIn 上联系的专业人士，以及几乎任何可以帮助您更好地了解您可能对您的职业有哪些问题以及如何去做的人您可能会遇到的不同情况。
因此，如果您不认识任何人，请不要担心。不要等着有人给你指派导师。联系您学校的教授、校友或您在行业活动或 LinkedIn 上认识的人。联系几个人。你会惊讶于人们愿意与你交谈、给你建议和帮助你——如果你只是问的话。
史蒂文斯理工学院生物医学工程系的助理教授 Antonia Zaferiou 说，她在上学时就得到了教授的支持，因此她想继续坚持下去，成为学生的支持导师。

“我在 The Cooper Union 的教授激励我成为一名优先考虑学生发展的教授。此外，在我的论文答辩后，我就有动力去指导博士。学生，以便他们最终能感受到我那天的感受：为研究所需的韧性感到自豪，并准备成为一名独立的科学家。”
这些是我们都想感受到的：自豪和准备。导师也可以帮助建立我们的信心水平。您会感到受到支持，并且更有可能冒险尝试新事物。你会不带降落伞去跳伞吗？导师可以成为我们的降落伞，当您害怕进入新的体验（例如大学毕业后申请工作、改变专业以及提出任何问题时提供支持）时，导师可以帮助您缓和着陆。
Spotify 的数据科学家 Felicia Rutberg 表示：“指导的惊人之处在于，在最坏的情况下，你可以直接了解这些角色、公司和个人故事，了解人们是如何到达那里的，以及他们认识的其他人是如何到达那里的。” . “最好的情况是，你可以建立密切的关系，在那里你可以寻求建议、简历审查、与他们网络中的人建立联系、面试准备、推荐等。”
Rutberg 说，她认为指导对 1) 发现和曝光、2) 建议和 3) 联系确实有帮助。
更重要的是，您还可能了解一个您以前从未听说过的新角色，这听起来像是您有兴趣追求的东西。STEM 中有许多我们以前可能没有听说过的角色，因此接触这些角色可以让我们更多地了解外面的情况、关于你自己以及你对什么充满热情。导师可以改变生活！

了解你的薪水
让我们谈谈钱。了解薪水有时会让人感觉很陌生。我们中的许多人不明白我们的薪水应该是多少，尤其是大学毕业后的第一份工作。
这是一个没有得到应有的谈论的话题。在许多行业，女性——尤其是有色人种女性——的薪酬历来低于男性同行。所以，做你的研究，提出问题并了解你的价值是很重要的。

种族薪酬差异阻碍了黑人女性，白人男性每赚 1 美元，她们就能获得 0.63 美元
“对学生的最佳建议是在整个面试过程中进行研究，”职业教练和个人品牌战略家帕梅拉•温伯格 (Pamela Weinberg) 说。
研究已经完成，所以没有理由不知道去面试时期望的薪水是多少。美国人口普查局也对女性和男性在各个 STEM 领域获得报酬的范围进行了一些很好的研究。有趣的是：他们研究了 70 个 STEM 职业，发现女性仅在一个领域比男性挣得更多：计算机网络架构师。
温伯格说，学生还应该与他们所在领域的校友建立联系——他们可以帮助了解期望的薪水类型。
没有人说 STEM 的职业生涯会很容易。但是，如果我们努力应对挑战，比如我们的信心，找到一位导师（或几位导师）并研究我们未来的薪水以了解我们的价值，这将帮助我们实现飞跃并建立成功的职业生涯。