很容易被新地方的兴奋冲昏头脑，忘记所有让你的留学经历真正特别的重要事情。在这篇文章中，我们将回顾一些充分利用你的留学经历的最佳建议！16岁时，我在寄宿高中参加了一个短期留学项目。这是一个服务和语言沉浸项目，要求我在工作日在法国阿尔萨斯的一所当地学校做志愿者。每当我回顾那次海外旅行，即使是现在——十多年后——我都会想，如果我知道如何充分利用这次经历，那该有多好。
值得庆幸的是，我们现在拥有在线平台，可以引导我们朝着正确的方向前进，帮助出国留学的前景了解如何在课堂内外充分利用他们的国际课程。以下是我希望有人与我分享的一些留学秘诀。
1.制定计划–创建计划目标的桶列表
为了提高你完全爱上留学之旅的机会，你应该知道你想从这次经历中得到什么。它不必太具体，但如果你开始感觉日子一天比一天模糊，一份开放的目标清单将帮助你保持正轨。
当我十几岁的时候在阿尔萨斯呆了三个星期，我不知道自己在法国地图上的什么位置，更不用说从地图上能看到什么了。我有点觉得我的课程和老师会为我安排。他们在一定程度上做了，但这对我来说毫无意义，因为我没有自己研究过任何东西。
我的经历是服务和语言沉浸式项目，我一直忙于小镇志愿者的日程安排。除了工作和我的主人的家很快我就发现自己过着乡下人的生活。
作为一名视觉学习者，我需要亲自阅读地图、看照片和访问网站，以真正了解我的位置和我想去的地方。
幸运的是，我交了一个朋友，她有自己的法国清单，她允许我跟着她我们不工作时的一些经历。例如，她是天主教徒，想在年的圣母院体验弥撒巴黎我不是天主教徒，但谁不喜欢卡西莫多？我恭敬地加入了我们的团队，参加了巴黎的周末旅行，爱上了中世纪的大教堂。
这段积极的经历激励我参加了余下行程中计划的每一项活动。回顾过去，设定更多的目标（就像她那样）会帮助我更快地了解城市。
设定目标很重要，因为它有助于你专注于生活中最重要的事情，而不是被不重要的活动分心。通过在国外为自己设定现实而又富有挑战性的目标，你将能够创造出有意义的经历，这些经历将永远留在你的记忆库中。
以下是一些示例：
• 和海豚一起游泳
• 跳伞
• 加入我所在大学/学院的一个组织，在那里我可以成为社区志愿者
• 结交很多朋友！
你的任务清单上包括什么：
• 要会见的人：与你的留学顾问交谈，他可能会列出你所在地区的联系人名单。问问他们，他们会推荐谁在你出国期间进行面试或会面。他们可能有关系，可以帮助你找到对国家或城市有独特经验和见解的人！
• 参观地点：列一张你在国外学习期间想去的地方的清单，以便在春假或寒假到来时，你知道哪些地方在你的候选名单上！
• 要做（或尝试）的事情：例如，如果有什么具体的事情让你感兴趣，请把它写在你的小黑书的这一部分。”在Leighton House Museum&Garden品尝传统的英国茶."

2.在定向过程中在场并发声
萨拉•莫里斯（Sara Morice），CIEE，西班牙马德里大学留学生
我比较害羞。一旦我感到舒服，你就不能让我保持安静，但就像大多数人一样：与陌生人热身是很困难的。
这就是为什么你的课程定位如此重要。我十几岁时就讨厌定向。我认为这是浪费时间，对玩破冰船毫无兴趣。但是，哇，这很重要！
在你出国留学之前，入职培训为你提供了克服害羞和恐惧的机会。它提供了结交一两个朋友的机会，这样当你着陆时，你就可以在一片忧心忡忡的新手海洋中找到一张熟悉的脸。
但只有你付出努力，它才会奏效。在节目中要在场。听取校友、辅导员和顾问的建议，如果有问题，请直言不讳。你在到达之前准备得越充分，就越容易投入并完全接受这种体验。
一旦你开始你的程序，时间就会飞逝而去——不要把大部分时间花在感觉上。
充分利用定位的技巧：
• 提出问题：你的教授、顾问和项目主管来这里是有原因的——他们希望你成功。如果你对课程或生活条件有疑问或担忧，直接问他们。你越早得到有助于指导你决策过程的答案，那么当考试和项目来临时，你的境况就越好。
• 对交朋友持开放态度：迎新室里的人是专门来这里的，因为他们想帮助像你这样的学生更多地了解国外的生活，这样每个人都可以在一起有一个奇妙的经历。

3.离开你的舒适区，尝试新事物！
朱德•克劳福德（Jude Crawford），墨西哥尤卡坦CIEE学院留学生
我希望在留学期间能多做一件事，那就是尽可能多吃当地食物，因为许多国家都有特产，大多数外国人都没有机会吃。
不要害怕尝试新事物，即使它看起来很奇怪或吓人。无论是学习一门新语言还是尝试一种你从未吃过的食物，在你的留学经历中都有很多机会让你学习和成长。

4.建立有意义的友谊和联系
谈到朋友和新人的入职培训：一定要建立你的“黑皮书”。不，这不是约会建议，这是你社交培训的开始。
在你的留学经历中，你会遇到许多有影响力的专业人士和同事。了解他们并保存他们的联系信息。节目结束后也要保持联系！
大多数毕业生和研究生专业人士（甚至高管）都会获得工作机会，并通过人际网络提升职业生涯。你的人际网络从入职培训开始，在课程期间继续，并在整个职业生涯中跟随你。
从你的导师到你的同学，建立有意义的联系花一分钟简要介绍一下自己，你喜欢什么，以及你希望通过该计划实现的目标。
它不需要是正式的——事实上，你应该努力保持真诚和真实。事实上，你希望在房间里找到一个职业火花，并在余下的职业生涯中培养这种联系。你永远不知道谁会记住你（或推荐你参加未来的项目）。

5.拥抱当地语言和文化
尼泊尔西奥•魏曼（Theo Weiman）——喜马拉雅高中暑期项目校友的传统
如果您访问的目的地英语不是主要语言，开始学习! 使用当地语言是你出国留学旅程中的一条重要线索，没有它你会感到迷茫。
我在法国期间法语很好——或者说我是这么想的。到达后，我意识到他们说得比我能处理的快得多。这太可怕了，我有几天都不敢说话。然后我意识到如果我想提高我的法语水平，这是行不通的。因此，我每天都在努力学习法语-英语词典，尽管犯了很多错误。
当地人很高兴看到我尝试，我立即观察到与陌生人的互动更加积极（如果你以前去过法国，你可能会注意到那些不尝试的游客的不良反应）。
如果你的课程列出了语言要求，要知道你将独自一人，并有机会练习说第二语言完全生效。这段经历会在你的留学后简历上留下很好的印象。
了解东道国的文化将有助于你与当地人交朋友，还可以让你更深入地了解他们生活方式中的一切。一旦你对另一种文化有了更多的了解，就更容易理解为什么那个国家的人会这样做。

6.对该地区进行研究
Olivia Cantalupo，CIEE，西班牙塞维利亚大学留学生
在你出国留学之前，对这个领域做一些研究是很重要的。研究你要去的地方的语言是一个很明显的方法，可以帮助你学习更多，让你在这个国家更舒服。然而，还有其他事情也可以帮助您改善体验！
• 研究你要去的地方的文化和风俗习惯。
• 了解他们的历史，以及他们文化中发生的任何时事或最近的变化。
• 花点时间看看他们吃的是什么样的食物，是怎么准备的（如果它与我们家里的食物不同的话）。
• 看看来自这个地方的一些艺术和音乐，以及住在那里或出生在那里的任何著名艺术家（可能包括音乐家、画家和雕塑家），这样当有人在课堂讨论/讲座等中提到他们的名字或展示他们的艺术品时，每个人都会知道他们在谈论谁！
你还应该对地理做一些研究：他们的气候是什么样子的？在他们的边界内有什么样的野生动物？这个地方离世界其他城市有多远？这些答案有助于在参观博物馆/画廊/动物园等校园新区域时，指导有关旅行计划的决策。

7.在国外学习场地外和境内旅行
你可能会想，“当然，我应该去旅行！我想尽可能多地体验我的东道国。”在你的东道国旅行是了解文化的好方法，但学生们经常忘记的一件事是，在你的留学地点旅行可能会让你对当地和国家习俗有同样多的了解。
例如，如果您是在伦敦学习，您可以进行一日游牛津或剑桥以获得教育体验。然而，如果你住在伦敦，并且不知何故在周末或课间休息时不去城里（注意：这种情况会发生），那么你将错失可能改变一生的机会。

8.记录好的和坏的
充分利用留学经历的最好方法之一是写日记。记日记可以帮助你弄清楚你最喜欢的部分是什么，它可以让你反思你所学到的东西，它也是与与你处境相似的人建立联系的好方法。
就我个人而言，我正在与一名新诊断的我留学期间的慢性病经历。尽管我每天都在努力应对健康方面的新变化，但我还是能够浏览旅行期间记录的照片，看看这段经历有多棒。
笑声、探索和天真的真实记忆充斥着每一张照片，我意识到这段旅程真的是多么令人兴奋。我长大了多少。我多么期待在国外经历。

9.以有形的方式留下你的印记
Kaylyn C.，国外治疗，伯利兹校友的传播科学与障碍
当你离开东道国时，你会留下自己的一部分。在国外逗留期间，能做些事情让你给周围的人和地方留下持久的印象是件好事。最简单的方法是向你在国外学习的国家或城市捐赠资金或物资。不要只考虑他们需要什么；想想用它能做些什么！
帮助社区的方法：
• 为寄宿家庭的孩子买新衣服，并在离开前捐赠。
• 为你所在大学的图书馆（或当地学校）购买书籍。
• 从当地商店为寄宿家庭购买杂货。
祝你在海外度过愉快的时光！
出国留学这是你能获得的最有价值的经历之一，但也很可怕。作为一名自己完成了两个留学项目的学生，我亲身体会到收拾好你的生活整个学期都要在半个地球上迁移。